Grundlagentest 1 – Krebs 
Der Krebs-Test ist der erste der 7 Swimsports Grundlagentests und der perfekte Einstieg ins Schwimmenlernen. Ihr Kind macht hier die ersten wichtigen Schritte im Wasser: Untertauchen, Schweben, Gleiten und der erste Sprung ins Wasser.
Level 1 – Krebs
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1 von 7 |
| Keine – Einstiegslevel | |
| Anfänger | |
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ab ca. 4 Jahren |
| Ein Kursblock (Sommer-Herbst, Winter oder Frühling-Sommer Kurs) | |
| 1x pro Woche, jeweils 30 Min. | |
| CHF 420 pro Kursblock – Eintritt ins Bad ist frei | |
| An allen 8 Schwimmanlagen in Zürich – Affoltern, Höngg, Schwamendingen, Seebach, Oerlikon, Seefeld. | |
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• Einstieg während
laufenden Kursen ist jederzeit möglich.
• Im Bad sind nur die
angemeldeten Teilnehmer anwesend – kein öffentliches
Hallenbad.
• Bei Geschwistern wird
darauf geachtet, dass die Kurse zeitnah beieinander liegen.
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Lernziele
Im Grundlagentest 1 (Krebs) werden folgende Fähigkeiten geübt und gefestigt:
- Taucherli – Kernelement Atmen – Standtiefes Wasser – Stehend minimal 3 Sek. mit angehaltenem Atem vollständig untertauchen, über Wasser ausatmen.
- Sprudelbad – Kernelement Atmen – Standtiefes Wasser – Stehend minimal 3 Sek. vollständig untertauchen mit sichtbarem Ausatmen durch Mund und/oder Nase unter Wasser.
- Flugzeug – Kernelement Schweben – Standtiefes Wasser – Minimal 3 Sek. schweben in Bauchlage mit korrekter Kopfhaltung, Arme in Seithalte.
- Bauchpfeil – Kernelement Gleiten – Von der Wand oder der Treppe abstossen und während minimal 3 Sek. in Bauchlage selbständig gleiten (ohne Beinschlag). Das Gesicht liegt im Wasser, Arme in Hochhalte.
- Sprung – Standtiefes Wasser – Freier Sprung vom Bassinrand auf die Füsse zum sofortigen, vollständigen Untertauchen.
Kursorte & Zeiten
Die Grundlagentests finden an allen 8 Schwimmanlagen statt:

Montag in der SSA Isengrind
Wolfswinkel 3, 8046 Zürich
30 Min. zwischen 17:30–18:45 Uhr
Montag in der SSA Vogtsrain
Ferdinand-Hodlerstrasse 23, 8049 Zürich
30 Min. zwischen 17:00–18:00 Uhr
Neu 20% Rabatt
Dienstag in der SSA Buhn
Höhenring 34, 8052 Zürich
30 Min. zwischen 16:45–18:45 Uhr
Neu 20% Rabatt
Mittwoch in der SSA Vogtsrain
Ferdinand-Hodlerstrasse 23, 8049 Zürich
30 Min. zwischen 12:30–13:45 Uhr
Mittwoch in der SSA Aubrücke
Luegislandstrasse 173, 8051 Zürich
30 Min. zwischen 17:00–19:30 Uhr
Freitag in der SSA Isengrind
Wolfswinkel 3, 8046 Zürich
30 Min. zwischen 17:00–18:00 Uhr
Freitag in der SSA Buhn
Höhenring 34, 8052 Zürich
30 Min. zwischen 17:00–19:30 Uhr
Samstag in der SSA Kügeliloo
Maienstrasse 9/11, 8050 Zürich
30 Min. zwischen 13:00–17:00 Uhr
Samstag in der SSA Riesbach
Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich
30 Min. zwischen 12:15–17:00 Uhr
Neu 20% Rabatt
Sonntag in der EPI Stiftung ZH Seefeld
Bleulerstrasse 82, 8008 Zürich
30 Min. zwischen 09:00–12:00 Uhr, Wasser 34°C
Sonntag in der SSA Riesbach
Seefeldstrasse 93, 8008 Zürich
30 Min. zwischen 09:00–15:00 Uhr
Sonntag in der SSA Staudenbühl
Himmeristrasse 57, 8052 Zürich
30 Min. zwischen 09:00–13:00 Uhr
Weitere Kurse
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